Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 27.12.2023r.

Musli na mleku 300 ml / kurczak gotowany w galarecie z warzywami 70 g / serek śmietankowy 50 g / pomidor 50 g / sałata 30 g / masło 10 g / chleb pszenny 75 g + chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Barszcz biały 350 ml / Schab soute 100 […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 22.12.2023r.

Ryż na mleku 300 ml / Hummus gotowy 115 g / papryka 50 g / pomidor 50 g / masło 10 g / chleb pszenny 50 g + chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa kalafiorowa 350 ml / kotlet warzywny 100 g / ziemniaki 180 g / surówka z czerwonej […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 21.12.2023r.

Kasza jaglana na mleku 300ml / bułka żytnia 1szt. / chleb razowy 25g / pasta z tuńczyka 100g / masło 10g / mix sałat 50g z oliwą / herbata z cytryną 250ml Zupa buraczkowa 350 ml / kawałki kurczaka duszone w sosie cukiniowo-jogurtowym 250 g / makaron 150 g / kompot 250 ml

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 20.12.2023r.

Płatki jęczmienne na mleku 300 ml / pasztet drobiowy 100 g / masło 10 g / papryka 50 g / sałata 30 g / chleb pszenny 50 g + chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Rosół z zacierką 350ml / A’la gołąbek z mięsa mielonego i kapusty pekińskiej 250g /sos pomidorowy […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 19.12.2023r.

Płatki kukurydziane na mleku 300 ml / schab pieczony 40 g / jajko 2 szt. / pomidor 50 g / roszponka / masło 10 g / chleb pszenny 50 g + chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa dyniowa 350 ml / filet z kurczaka duszony w sosie koperkowym 100 g […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 18.12.2023r.

Makaron na mleku 300 ml / żywiecka drobiowa 50 g / twarożek ze szczypiorkiem 50 g / masło 10 g / papryka 50 g / pomidor 50 g / chleb pszenny 50 g + chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa pomidorowa z ryżem 350 ml / stek pieczony z cebulką […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 15.12.2023r.

Ryż na mleku 300 ml / schab w beczce 60 g / kurczak w galarecie 40 g / rzodkiewka 50 g / sałata 30 g / masło 10 g / bułka pszenna 1 szt / herbata z cytryną 250 ml Żurek 350 ml / Kotlet z ryby pieczony 100g / Ziemniaki gotowane 180 g / […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 14.12.2023r.

Manna na mleku 300 ml / parówki cielęce 3 szt / rukola, papryka 50 g / masło 10 g / chleb pszenny 50 g + chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa solferino 350 ml / zraz wieprzowy gotowany 100 g w sosie własnym 80 g / kasza gryczana gotowana 180 […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 13.12.2023r.

Płatki jaglane na mleku 300 ml / bułka z makiem 1 szt. / pasta z jaj ze szczypiorkiem 100 g / mix sałat 50 g z sosem winegret 10 g / masło 10 g / herbata z cytryną 250 ml Rosół z makaronem 350 ml / eskalop drobiowy pieczony 100 g / ziemniaki gotowane 180 […]

image_pdf