Śniadanie i obiad dieta podstawowa 09.01.2024r.
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml / Szynka sopocka 40g / Hummus gotowy 115g / Masło 10 g / Pomidor 50 g, Roszponka / Chleb pszenny 50 g + chleb razowy 30 g / Herbata z cytryną 250 ml Krupnik 350 ml / Kotlet schabowy panierowany 100g / Ziemniaki gotowane 180 g / Surówka z […]
Śniadanie i obiad dieta podstawowa 08.01.2024r.
Zacierka na mleku 300 ml / Ser żółty 50g / Szynka z kurczaka 40g / Ogórek kiszony 1 szt. Sałata 30g / Masło 10 g / Chleb pszenny 50 g + chleb razowy 30 g / Herbata z cytryną 250 ml Barszcz czerwony 350 ml / Ratatuj duszone z indyka 250g / Kasza pęczak gotowana […]
Śniadanie i obiad dieta podstawowa 05.01.2024r.
Płatki owsiane na mleku 300 ml / pasta z jaj 100 g / pomidor 50 g / kiełki / masło 10 g /bułka pszenna 1 szt / chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa brokułowa 350ml / Ryba 100g w sosie śmietankowym 80g / ryż al dente 180g /Surówka z kapusty […]