Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 04.12.2023r.

Musli na mleku 300ml / chleb pszenny 50g / chleb razowy 30g / schab pieczony 60g / miód 2szt. / ogórek 50g / pomidor 50g / masło 10g / herbata z cytryną 250ml Zupa kalafiorowa 350 ml / bitka schabowa 100 g duszona w sosie własnym 80 g / kasza bulgur gotowa 180 g / […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 1.12.2023r.

Płatki owsiane na mleku 300 ml / parówka z indyka 2 szt / hummus gotowy 115 g / ketchup 10 g / rzodkiewka 50 g / pomidor 50 g / masło 10 g / bułka pszenna 1 szt / chleb żytni 30 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa krupnik 350 ml / kotlet […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 30.11.2023r.

Płatki jęczmienne na mleku 300 ml / żywiecka drobiowa 60 g / dżem 2 szt / pomidor 50 g / szpinak 30 g /masło 10 g / chleb pszenny 50 g / chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa koperkowa z ziemniakami 350 ml / sos bolognese duszony z warzywami z […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 29.11.2023r.

Musli na mleku 300 ml / bułka z makiem 1 szt / kurczak gotowany w galarecie z warzywami 70 g / pomidor 50 g / sałata 30 g / masło 10 g / herbata z cytryną 250 ml Rosół z makaronem 350 ml / eskalopek drobiowy pieczony 100 g / ziemniaki gotowane 180 g / […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 28.11.2023r.

Manna na mleku 300 ml / jajko gotowane 2 szt. / szynka z indyka 30 g / masło 10 g / papryka 50 g / sałata 30 g / chleb pszenny 50 g / chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa solferino 350 ml / pulpet z szynki 100 g w […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 27.11.2023r.

Zacierka na mleku 300 ml / hummus gotowy 115 g / schab 40 g / ogórek 50 g / pomidor 50 g / masło 10 g / chleb pszenny 50 g / chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa ziemniaczana z pomidorami 350 ml / strogonow ze schabu duszony z warzywami […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 24.11.2023r.

Ryż na mleku 300 ml / szynka wiejska 60 g / ogórek 50 g / pomidor 50 g /masło 10 g /herbata z cytryną 250 ml / chleb pszenny 50 g + chleb razowy 30 g Zupa kalafiorowa 350ml / Ryba pieczona 100g / ziemniaki 180g /surówka z czerwonej kapusty 150g / kompot 25ml

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 23.11.2023r.

Kasza jaglana na mleku 300 ml / bułka pszenna 1 szt / twaróg 100 g / dżem 2 szt / masło 10 g / ogórek 50 g / pomidor 50 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa buraczkowa 350ml / kawałki kurczaka duszone w sosie cukiniowo-jogurtowym 250g /makaron 150g / kompot 250ml

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 22.11.2023r.

Płatki jęczmienne na mleku 300 ml / pasztet drobiowy 70 g / dżem 2 szt / masło 10 g / papryka 50 g / sałata 30 g / chleb pszenny 50 g + chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Rosół z zacierką 350 ml, a`la gołąbek z mięsa mielonego i kapustą […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 21.11.2023r.

Płatki kukurydziane na mleku 300 ml / schab pieczony 40 g / jajko 2 szt / majonez 1 szt / rzodkiewka 50 g / pomidor 50 g / masło 10 g / chleb pszenny 50 g + chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa dyniowa 350 ml / filet z kurczaka […]

image_pdf