Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 18.12.2023r.

Makaron na mleku 300 ml / żywiecka drobiowa 50 g / twarożek ze szczypiorkiem 50 g / masło 10 g / papryka 50 g / pomidor 50 g / chleb pszenny 50 g + chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa pomidorowa z ryżem 350 ml / stek pieczony z cebulką […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 15.12.2023r.

Ryż na mleku 300 ml / schab w beczce 60 g / kurczak w galarecie 40 g / rzodkiewka 50 g / sałata 30 g / masło 10 g / bułka pszenna 1 szt / herbata z cytryną 250 ml Żurek 350 ml / Kotlet z ryby pieczony 100g / Ziemniaki gotowane 180 g / […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 14.12.2023r.

Manna na mleku 300 ml / parówki cielęce 3 szt / rukola, papryka 50 g / masło 10 g / chleb pszenny 50 g + chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa solferino 350 ml / zraz wieprzowy gotowany 100 g w sosie własnym 80 g / kasza gryczana gotowana 180 […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 13.12.2023r.

Płatki jaglane na mleku 300 ml / bułka z makiem 1 szt. / pasta z jaj ze szczypiorkiem 100 g / mix sałat 50 g z sosem winegret 10 g / masło 10 g / herbata z cytryną 250 ml Rosół z makaronem 350 ml / eskalop drobiowy pieczony 100 g / ziemniaki gotowane 180 […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 12.12.2023r.

Kasza kukurydziana na mleku 300 ml / szynka sopocka 40 g / hummus gotowy 115 g / masło 10 g / pomidor 50 g / roszponka / chleb pszenny 50 g / chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Krupnik 350 ml / kotlet schabowy panierowany 100 g / ziemniaki gotowane 180 […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 11.12.2023r.

Zacierka na mleku 300 ml / ser żółty 50 g / szynka z kurczaka 40 g / ogórek kiszony 1 szt / sałata 30 g / masło 10 g / chleb pszenny 50 g / chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Barszcz czerwony 350 ml / ratatuj duszone z indyka 250 […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 08.12.2023r.

Płatki owsiane na mleku 300 ml / bułka pszenna + chleb razowy 30 g / pasta z jaj ze szczypiorkiem 100 g / rzodkiewka 50 g / kiełki / masło 10 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa brokułowa 350 ml / ryba 100 g w sosie śmietankowym 80 g / ryż al dente […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 07.12.2023r.

Ryż na mleku 300 ml / parówki cielęce 3 szt / ketchup 10 g / masło 10 g / rzodkiewka 50 g / pomidor 50 g / chleb pszenny 50 g / chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Zupa ogórkowa ze świeżych ogórków 350 ml / gulasz wieprzowo-wołowy 150 g / […]

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 06.12.2023r.

Makaron na mleku 300ml / chleb pszenny 50g / chleb razowy 30g / pasztet drobiowy 100g / masło 10g / ogórek kiszony 60g / pomidor 50g / herbata z cytryną 250ml Zupa dyniowa 350ml / sznycel drobiowy smażony 100g / ziemniaki 180g / surówka bułgarska 150g / kompot 250ml

Aparat i talerze z owocami

Śniadanie i obiad dieta podstawowa 05.12.2023r.

Płatki ryżowe na mleku 300 ml / jajecznica ze szczypiorkiem 100 g / szynka drobiowa 30 g / masło 10 g / pomidor 50 g / papryka 50 g / chleb pszenny 50 g / chleb razowy 30 g / herbata z cytryną 250 ml Barszcz biały 350 ml / kotlet warzywny pieczony 100 g […]

image_pdf